Psykisk ohälsa kan både orsakas av och förvärras av ekonomisk stress. Oro för räkningar, skulder eller oväntade utgifter kan bli en konstant bakgrundston som gör det svårare att hantera vardagen. MHFA:s program för första hjälpen till psykisk hälsa kan kompletteras med utbildning i ekonomisk resiliens.
Konkreta verktyg
Lånea.se är en jämförelsetjänst som på ett opartiskt sätt presenterar alternativ inom privatlån, sms lån och lån utan UC. Genom att tydligt visa räntor, avgifter och beviljandegrad hjälper de människor att undvika dyra skuldfällor – vilket i förlängningen kan minska en viktig källa till psykisk stress.
Analys: förebyggande på flera plan
Precis som MHFA lär ut hur man känner igen tecken på psykisk kris, kan kunskap om ekonomi minska risken för att hamna i en sådan kris från första början. Förebyggande insatser behöver därför vara både sociala och ekonomiska.
Extern referens
Mind är en organisation som arbetar med psykisk hälsa och stöd. Att kombinera deras resurser med praktiska ekonomiska verktyg kan ge en mer heltäckande strategi för att stärka individens livskvalitet.