Psykisk ohälsa kan både orsakas av och förvärras av ekonomisk stress. Oro för räkningar, skulder eller oväntade utgifter kan bli en konstant bakgrundston som gör det svårare att hantera vardagen. MHFA:s program för första hjälpen till psykisk hälsa kan kompletteras …
Read MorePsykisk hälsa och ekonomisk trygghet – ett ömsesidigt samband
Självskadebeteenden kan komma i många olika former. Det första många kommer att tänka på är att skära sig, slå sig själv eller att bränna sig. Men det finns en annan typ av självskadebeteende som inte är lika uppenbart – shopping. …
Om man har en närstående som har en psykisk ohälsa kan det vara bra om man tar reda på så mycket information som möjligt om psykisk ohälsa. Desto mer man vet om psykisk ohälsa desto lättare blir det att förstå …
Psykos är ett tillstånd där personen som drabbats har svårt att skilja på fantasi och verklighet. Psykos kan uppstå i samband med att man lider av andra psykiska sjukdomar, som exempelvis schizofreni, men kan också uppstå i samband med att …
Att ha ett självskadebeteende kan bero på många olika orsaker. Ofta känner personerna en tomhet eller en hopplöshet och har tappat tron på både sig själv och framtiden. Det finns olika skäl till att man vill skada sig själv, både …
Om man lider av en depression så kan det för många vara en tuff utmaning att orka med att hantera vissa saker i vardagen. För många är det ett stort projekt att bara komma ur sängen på morgonen medan andra …
Om man hamnar i situationer som gör att man mår dåligt som exempelvis då man ska åka buss, gå över ett torg, handla i en butik eller utföra något annat så kan det bero på att man lider av ett …
Read MoreVad ska man göra vid en panikattack eller ångestattack
Om man har en vän eller en familjemedlem som lider av en depression så finns det saker som man kan göra för att hjälpa den personen så att personen får det lite lättare. Det är inte alltid så lätt att …
